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日期:2024-05-01
媽媽餵哺時盡量放鬆自己。 Q20 : 每次餵奶應該相隔多久? 寶寶想吃奶時就應該餵。以母乳餵哺的寶寶會比以奶粉餵哺的寶寶吃奶次數頻密。開始時一般每天約十至 ......
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日期:2024-04-29
我之前也貪喝咖啡,懷孕的時候,那個香氣真讓人難以抗拒,後來我發現這件事情,就經常點大杯,但是要求咖啡只加一份量就好 ... 我曾在這個主題留言....貝比泡澡會快昏倒及嘴脣發紫...不知否為被阿媽嗆到水的原因...有去做了心超及腦波了(沒有問題) ......
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日期:2024-05-03
餵母奶時常碰到的問題 Q1:我的寶寶出生後 體重怎麼反而 下降了? 不要緊張,這是生理性 體重喪失(physiological weight loss)。 新生兒出生後由於胎便及小便排出、脫水、攝入量較少等原因,會喪失約5%~10%的 ......
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日期:2024-05-02
台灣母乳協會 ... 台灣母乳協會專欄 文:高宜伶、洪櫻瑜 在母親哺餵母乳或考慮是否餵乳時,往往有許多顧慮或不知如何啟口的疑問,也經常因為過度謹慎,而讓自己覺得處處受限。...
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日期:2024-04-30
餵母乳有助於產後瘦身,餵一天母乳所消耗的熱量,大約是400至500卡熱量,相當於慢跑1小時。現代人講求效率,對瘦身的成效亦是追求快上加快,聰明媽咪只要把握簡單3原則,要恢復孕前窈窕「會更快」!(產後,母乳,瘦身,減肥,母奶,熱量,人妻 ......
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日期:2024-05-01
2013年9月9日 - 餵母乳有助於產後瘦身,餵一天母乳所消耗的熱量,大約是400至500卡 ... 日起床前和睡覺前,在床上踩30分鐘空中腳踏車,有助於收腰平腹瘦大腿。...
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日期:2024-04-27
哺乳母奶可以產後瘦身又省錢,小朋友又健康,哺乳養樂多哦~其實產前產後的瘦身方法真的會有很大的不同,因為整個身體的循環和代謝都不一樣了, .... 關於產後瘦身的經驗分享謝謝這麼多熱心的朋友,願意提供給我這麼多的意見, ......