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somaticsryan.pixnet.net脊椎側彎矯正、脊椎側彎運動 脊椎側彎跟骨盆的歪斜有很大的關係 除了可以針對骨盆歪斜去做調整之外 也可以作整體性的動作調整 如果可以增加自我調整的頻率 對於脊椎側彎改善的空間會比較大 以下三個動作是全身性的調整動作瀏覽：758 -
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日期：2024-04-15
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日期：2024-04-13
乳膠骨盆帶 用法： 由於骨盆擴張導致脊椎自然側彎，使用乳膠製之骨盆帶是利用 乳膠自然彈，讓骨盆舒適的向內側束縛，並配合順逆向體操相 互搭配是可以有所改善的 ......
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日期：2024-04-11
矯正課堂：抽空多做骨盆矯正操 日常生活中，很多女性的小習慣都會造成骨盆歪曲，比如穿高跟鞋，因為重力問題，身體前傾，為了維持挺直，脊椎下方受到擠壓。所以做一些有利於骨盆健康的運動 ......
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日期：2024-04-10
... 有下墜感，腹部隱隱作痛，且有腰酸、頻尿等狀況，問診發現，她們 產後長達1、2個月使用 束腹帶。」 婦產科 醫學會秘書長、中山醫院婦產科主治醫師謝醫師也指，有產婦 束腹1 ......
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日期：2024-04-10
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日期：2024-04-09
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日期：2024-04-13
看了一堆內容..五月底要生了..現在卻不知道該買什麼塑身產品.也不知該買什麼牌子
的..程序又該怎穿呢..請知道的媽咪幫我解答吧..謝謝.. 產後媽咪私房話....
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日期：2024-04-14
2013年3月15日 ... 到九個月的時候我已經胖了20公斤醫生告誡我再胖下去產後的體重可能很難減的 ....
所以從生產完後我就開始用束腹帶跟骨盆帶另外還有穿骨盆褲...
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