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tw.myblog.yahoo.com高血壓飲食注意事項 高血壓保健飲食原則 一般美式飲食，改變為富含蔬菜、水果、及低脂食物 ... 《詳全文》 1 ⊹⊱ Samy ⊰⊹ 偶ㄉ樂果~ 新ㄉ樂果好友要推推喔~~~~~瀏覽：1314 -
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www.stm.org.tw2.輕度無併發症之高血壓先用非藥物治療3～6個月。 3.持續藥物治療。 高血壓患者生活注意事項： 1.定期檢查血壓並記錄。 2.保持理想體重。 3.低鹽、低油、高纖飲食。瀏覽：1162
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日期：2025-06-04
高血壓是指在連續兩次以上就診時，所測得的舒張壓平均值在90mmHg以上，或收縮壓 ... 非藥物治療---調整生活習慣與型態包括飲食習慣戒菸戒酒控制體重規律運動 ......
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日期：2025-06-06
根據流行病學研究﹐鈉的攝取量與高血壓罹患率成正比﹐也就是說鈉量攝取 ... 因此高血壓飲食注意鈉量的限制是預防的重點，也是最需要注意以及控制的事項之一。 ....
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日期：2025-06-10
主題: 高血壓飲食上應注意哪些事項？ 公佈日期: 20120728. 文／謝欣凌營養師. 一、何謂高血壓？ 現在人愈來愈來重視健康，世界衛生組織重新修正高血壓的定義， ......
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日期：2025-06-04
我爸爸高血壓他常頭昏醫生ㄉ藥又常不吃我想從飲食著手需要注意什麼ㄋ他還有痛風 >.< ... 疾 病 飲 食 系 列 / 高 血 壓何 謂 高 血 壓 ？...
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日期：2025-06-10
均可以烹調出美味可口的菜色出來。但需要注意的是這些天然的調味料屬於蔬菜、水果類，故要將其列入每日飲食 ... 高血壓該注意哪些事項？ ANS： 飲食 －＞少攝取鈉（鹽）．淹漬類．壞油脂．肉類．加工食品類。 情緒 －＞情緒應保持穩定，可藉 ......
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日期：2025-06-03
2012年1月16日 - 饮食安排应少量多餐，避免过饱;高血压患者常较肥胖，必须吃低热能食物 ... 肾病或痛风病的高血压病人，可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。...
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日期：2025-06-08
人體肥胖緊要是由於全身皮下脂肪增加使體重增加，對於高血壓能吃什麼水果。 ... 我們常說的「口味重」──的時辰，就要注意防止高血壓和其他心血管疾病的風險。...
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