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![樂活營養師- 減肥外食輕鬆吃~早餐篇1_美而美類早餐店]()
www.google.com.tw常見飲料包括奶茶、紅茶、咖啡、牛奶、豆漿、果汁等。 最常見的湯則是玉米濃湯。 B. 吃出窈窕與身材~食物選擇與熱量計算這類早餐店的最大特色就是它的”大煎盤”， ...瀏覽：1385 -
![食物熱量(卡路里)表@ 就要醬喵嗚 :: 痞客邦PIXNET ::]()
www.google.com.tw2013年11月10日 ... 早餐店西式早餐店☆ 美乃滋1湯匙100大卡白麵包1片25公克80大卡全麥麵包1片25 公克75大卡煎荷包蛋118大卡蛋餅☆ 蛋餅1張305大卡/1份(235 ...瀏覽：1238
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日期：2024-05-21
鮪魚三明治熱量多少,鮪魚,三明治,熱量,多少。鮪魚蛋三明治(有加蛋)~不加美乃滋~這樣熱量是多少呀?!其他總類ㄉ三明治都有加蛋然後不加美乃滋~這樣熱量是多少呀?!像中式早餐~還有其他早餐類熱量是多少呀?! https://tw.knowledge.yahoo.com/question…...
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日期：2024-05-22
1.吐司:玉米蛋土司、熱狗蛋吐司、火腿蛋吐司、培根蛋吐司卡路里?2.蛋餅:玉米蛋餅、鮪魚蛋餅、熱狗蛋餅、火腿蛋餅、培根蛋餅卡路里?3.萊爾富:架上御飯糰熱量?架上三明治卡路里?4.飲料:比菲多250cc幾卡路里? 早餐店熱豆漿普通大小(甜)?...
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日期：2024-05-21
烤鮪魚加蛋三明治 ≒160 ≒430 2.0 2.0 2.5 烤鮪魚三明治 ≒110 ≒280 2.0 1.0 1.0 烤雞排三明治 ≒130 ≒330 2.0 1.5 1.5 烤起司三明治 ... 熱 量：一千零二十kcal （二份） 材 料：（二份） 全麥土司麵包四片、奶油或麥淇淋二至三大匙、起司片二片、切絲的 ......
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日期：2024-05-22
2013年7月8日 ... (減肥,熱量,早餐,美而美,蛋餅) - 優生活- 健康- iFit 愛瘦身- 商業周刊. ... 不管是蛋餅、
漢堡、吐司，通通都有它的蹤影，例如一份培根蛋三明治熱量高達515 kcal。 建議改
以起司蛋吐司、鮪魚吐司（水漬優於油漬）來取代培根、肉鬆等加工肉 ......
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日期：2024-05-27
午餐吃了個鮪魚蛋餅....沒想到熱量這麼高. 趕快去找相關食物熱量表. 以免下次又誤
踩地雷. [漢堡三明治] 火腿三明治熱量：231.5kcal 總匯三明治熱量：329kcal 鮪魚 ......
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日期：2024-05-21
吐司類(份), 營養成份(公克), 熱量 (大卡), 售價. 克數, 蛋白質 ... 3, 烤鮪魚(蛋)三明治,
150, 17.3, 10.3, 29.5, 279.9, 30元 ... 6, 鮪魚蛋餅, 150, 16.9, 10.1, 30, 278.5, 25元....
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日期：2024-05-22
避免選擇高熱量、高糖或高鹽份的食物組合 ... 早餐店套餐, 鮪魚蛋三明治, 燕麥片 ...
麵包只有澱粉類，若加餡料（例：奶酥、紅豆）糖粉高，油脂為反式脂肪酸，熱量高....
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