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日期：2025-04-27
Even though we really, really want to, we promise we won't tell you to "Keep it
fresh" with our fresh foods. Except, we totally just did....
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日期：2025-05-03
吃不吃東西是自己的事，「爸爸和哥哥可不可以不要管我」。 雖然我們交情不錯，但還是覺得你們大驚小怪。 少見多怪。 7-11 menu∣食物熱量表□以下標記Kcal標準值 ......
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日期：2025-05-02
Not only is the calorie count low, the price is too – just $1.99. ... According to a study by the University of Scranton, losing weight is the top ... Yet the term “diet” has lost favor, even among those who admit they would like to lose a few pounds....
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日期：2025-04-27
早餐:萊爾富素纖筍香飯糰213卡+無糖高纖豆漿1/2瓶79卡午餐:7-11米漢堡薑汁燒肉284卡+香菇 ... 近來超商推出許多低卡零食，該怎麼吃才能兼顧滿足與健康？...
![[心得] 7-11食物選擇方式- 看板BeautyBody - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_30.jpeg)
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日期：2025-04-30
ACE竹鹽蘇打餅乾:這個7-11沒有，是我額外補充的，這是可以吃的裡頭是 ... 統一肉燥米粉:他有比較低卡一點，不過油包跟調味包還是盡量放半包就 ......
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日期：2025-05-04
當然,減肥並不是所有的零食都不能吃,而是要選擇較低鹽低油脂的餅乾來吃, 泡麵、甜食當然也 ... 可能我會來研究7-11 的商品,找出各種低卡食物. 上週的我還說愛上了 ......
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日期：2025-05-03
低卡、無糖食品潛藏高鈉、增肥陷阱！ ... 行政院衛生署食品藥物管理局針對營養標示中之熱量計算，方式為蛋白質之熱量＋脂肪之熱量＋碳水化合物之熱量 (得扣除膳食纖維、及糖醇類之熱量)，而蛋白質之熱量以4大卡/公克計算，脂肪之熱量以9大卡/公克 ......
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日期：2025-04-28
馬偕醫院-低卡調理餐包。彽熱量，所以這個價格上還算是OK啦!只是我下次不會再買了~我還是去便利商店算熱量來吃，比較快!!懶人就是我....喜歡喝無糖綠茶加珍珠、便利商店三明治和御飯糰(找低熱量)、低卡泡麵來吃，雖然比較不營...
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