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日期：2025-06-05
蛙式游泳教學-[蛙式游泳概述] 蛙式的特點 蛙式也稱為俯泳或胸泳。 蛙泳是模仿青蛙游泳動作的一種姿勢， 身體幾乎呈水平姿勢俯臥在水中，頭微抬起， 腿臂動作對稱，並且 ......看更多
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