[Power Goal 愛跑社] 如何規劃一場馬拉松訓練計劃

[Power Goal 愛跑社] 如何規劃一場馬拉松訓練計劃

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日期:2025-05-15
2014年9月17日 ... 在看完影片過後,我還是強調不要貿然地去跑馬拉松,隨性、漫無目的的訓練, ... 大 多數的人生活繞著家庭與工作打轉,在此強調訓練計畫必須建立在 ......看更多