[Run More 進化挑戰] 防爆衝配速決定一切 - 運動筆記SportsNote

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日期:2025-05-23
2013年11月28日 ... 答案就是"配速(Pace)",這是跑步新手較為陌生、卻是影響比賽結果最重要 .... 一般人都是前面快過後面,所以如果想要精準配速,以全程馬拉松而 ......看更多