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主題一：我在睡覺嗎? 睡眠之定義與判別- CCU Sleep - Google Sites
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日期：2025-10-04
睡眠的定義. 現今的睡眠研究者將睡眠分為兩狀態，稱平穩的睡眠狀態為「非速眼動
睡眠」(non-rapid-eye-movement sleep, NREM sleep)而變動的睡眠狀態為「速眼動
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