任何程度的中年運動都可防止癡呆症@ 堅持:: 隨意窩Xuite日誌

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日期:2025-05-18
2014年7月14日 - 在這項研究中,輕度運動被定義為悠閒的步行。中度的運動是包括參與如快走、騎自行車、和游泳的活動,而劇烈運動則包括參加如山地自行車和高山 ......看更多