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地中海飲食／無魚不歡蔬果添長壽- 膳食養生- 養生百科- udn健康醫藥
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日期：2025-06-04
2012年2月12日 ... 地中海飲食」指的是地中海周邊希臘、西班牙、義大利、法國等國居民多攝取新鮮蔬果
、低脂魚類，雖然和美國人或北歐人攝取同樣熱量的飲食，但較少 ......看更多
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