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地瓜排毒餐修正版 - ★☆心情角落☆★ - PChome 個人新聞台
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日期：2025-05-28
... ，只要在週五、週六晚餐時以「宿便排毒餐」取代，就可達到週日上午排除宿便的目標。 經三軍總醫院營養師廖英茵針對這份以優酪乳與地瓜為主的「週末食譜」評估分析，發現此一「排毒餐」碳水化合物(即醣類) ......看更多
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