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大紀元- 睡眠障礙起因和改善方式

大紀元- 睡眠障礙起因和改善方式

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日期：2025-10-10
2008年12月14日 ... 紐約大都市的快節奏生活，使得幾乎半數以上成人睡眠不足，或有睡眠問題。我們 知道一般人睡眠的時間需要7到8個小時。有些人則需要的睡眠時間 ......看更多

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