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運動與睡眠品質

運動與睡眠品質

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日期：2025-06-01
流行病學調查研究顯示，一般人口中將近三分之一的人有睡眠的問題，六十五歲 ... 機械化與電腦化，快速的工作與生活步調及壓力的相對增加進而影響睡眠的品質。...看更多

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