完全快速健康的玉米減肥手冊@ 完美女人:: 痞客邦PIXNET ::

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日期:2025-05-15
新鮮玉米的熱量只有糙米的六分之一,當作減肥餐來吃,既有飽足感,又能減肥瘦身。 ... 如未成熟的玉米嫩芯,也就是玉米筍,以及玉米的花柱(即玉米須),都可拿來入菜或 煮水喝。 ... 現在玉米的種類非常多,傳統的白玉米因為病蟲害多,已經很少見。...看更多