幫助產後瘦小腹、瘦肚子的運動 @ 黑玫瑰她女兒的地盤 :: 痞客邦 PIXNET ::

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日期:2024-09-13
#1 小簪子 於 2009/07/17 17:25 分享更多瘦小腹及瘦身的秘技 分享一下自己很認真做的筆記 (http://www.wretch.cc/album/album.php?id=yanyitzan&book=1) 其中除了毛太提到的空中踩腳踏車之外,還很多可以瘦小腹的動作,例如窈窕式(第1頁),迴足(第1頁),瘦小腹動作 ......看更多