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感觉三角肌比胸肌难练多了，容易疲劳还没效果。 - 豆瓣
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日期：2026-06-01
来自: Lcq(Ricky was a young boy) 2013-01-01 21:41:49. 抽出一天时间单练三角肌 ，结果一点也不酸痛，还很疲劳。。。。不知道有同感的吗. 1人 喜欢 喜欢 · 回应 推荐 ......看更多
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