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拜訪教練
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日期:2024-04-26
訓練的器材有哪些? 拔河的訓練器材有很多。有的隨手都可以拿到,譬如:把寶特瓶裝滿沙子就變成了一個啞鈴,專業的拔河器材有:拔河訓練機、拔河道、還有重量訓練器材。個人方面有: 拔河用的腰帶、專用的拔河鞋、拔河的頭帶。...看更多