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【知識】拳擊體能訓練方法二 @ TSVA 運動 MIMIO :: 隨意窩 Xuite日誌
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日期：2025-05-04
2009 10 03 11 48 【知識】拳擊體能訓練方法 二 平均分數： 0 顆星 投票人數： 0 人 我要評分：? 拳擊 2. 熱 身 活 動應具備的條件 (1) 活 動強 度 ： 熱身活動的動 量 和強 度，必須是漸進式達到所需的 ......看更多
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