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早餐加蛋更有利減肥！ @ 龔晉賢診所健康園地:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-06-01
美國一份最新研究顯示，早上吃一顆蛋比吃麥片、穀類更能幫助抑制食慾，在午餐前
感覺較不 ... 蛋白質以及脂肪含量一樣多；而一顆大的雞蛋熱量大約有70大卡，含有....看更多
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