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有哪些中药可以起到安神,改善睡眠的作用 - 360doc个人图书馆
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日期：2025-12-02
2011年9月16日 - 吃绿色补脑食品试试： 1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的氨基酸，能增强脑血管的机能，抑制胆固醇在体内的积累， ......看更多
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