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代謝當量（Metabolic Equivalent）在有氧運動中的運用_私教工作室_新浪博客
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日期：2025-11-30
目的 瞭解什麼是代謝當量 瞭解代謝當量的用途 學習代謝當量公式的運用 代謝當量與其他運動 強度評估方法的比較 概要 ......看更多
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