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棒球訓練— 投手小肌肉訓練| Mr.Sport 司博特運動健身部落客
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日期：2025-05-18
2013年12月16日 ... 可惜，小肌肉的訓練往往不會被安排在教練的菜單中，因為他所需的次數較高（時間
久）、所需的器材簡便、 ......看更多
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