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減肥到一段時間後就停滯的瓶頸期是什麼原因造成的？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2025-10-22
若你是自行認真減肥而遇停滯期，可與專業的減肥醫師協商，找出你提早發生停滯期的原因 ，若未曾使用過藥物也可嚐試安全地用藥促進代謝率而突破停滯期。二．放鬆心情，繼續你的減肥計劃 千萬別因停滯期而放棄你的減肥計劃，甚至自暴自棄，又 ......看更多
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