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減肥島物語: 【NO.3】健康排毒的糙米飯(熱量400卡) - yam天空部落
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日期:2024-05-27
糙米本身富含蛋白質和多種營養素的,能夠幫助身體排毒。個人認為晚餐吃一小碗
糙米飯,搭配海帶芽、番茄、香菇和一些青菜,真的很健康喔。有一位營養師說過,
晚餐 ......看更多