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游泳的好處: 冬季游泳好處多
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日期：2024-05-13
游泳是一項有益身心的運動，冬季游泳更是好處多多，很多人都從冬泳中受益。 首先，冬泳可以增強人的抵抗力，抵抗力強了，人就不會老是感冒生病了。適應環境的能力也會提高，現在的人大都夏天有空調製冷，冬天有暖氣暖和，對於環境的改變身體 ......看更多
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