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激烈節食減重恐導致「溜溜球效應」 - iBEAUTY愛漂亮
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日期:2024-04-28
2014年3月7日 - 溜溜球效應」,指得就是用激烈節食、且不搭配運動的方式來減重,體重會在短時間內下降, ......看更多