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燃燒體脂肪作為長跑的能量@ 獵豹的瑣事:: 痞客邦PIXNET ::
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日期：2025-05-01
2014年6月17日 - 因此訓練計畫的重點在轉換脂肪作為能源來改善這現象。 .... 當我買了心跳計並計算我的目標心跳後，我驚訝的發現LSD訓練強度事實上低於70% ......看更多
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