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營養素的功用及食物來源(農委會) - 行政院農業委員會
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日期：2025-05-30
食物來源：奶類、肉類、蛋類、魚類、豆類及豆製品、內臟類、全穀類等。 脂肪. 供給
熱能。 幫助脂溶性維生素的吸收與利用。 增加食物美味及飽腹感。 食物來源：沙拉油
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