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精典瑜珈動作：頭倒立式 組圖 瑜伽體位 | 39康復網 | 醫源世界
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日期：2025-06-07
精典瑜珈動作：頭倒立式 組圖屬于瑜伽體位欄目，主要講述了Salamba Sirsasana 頭倒立式 Headstand Sirsa指“頭部”，Salamba是“支撐”的意思。“頭倒立式”被喻為“瑜伽姿勢之王”，因它對身心都有極多益處。。本文重點關注瑜珈,動作,倒立,width 等內容，您 ......看更多
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