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維他命功用介紹、食物攝取來源

維他命功用介紹、食物攝取來源

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日期:2024-06-12
維他命知多少 維他命是維持身體健康所必須的微量有機物質,人體本身一般無法自行製造,必須依賴食物提供。目前已發現的維他命已有二十多種,主要分為A、B、C、D,其次還有維他命E及維他命K等。...看更多