維生素E與C,每日最高攝取量??(各家說的都不一樣) - Yahoo!奇摩知識+

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日期:2025-06-09
維生素E與C,每日最高攝取量??.如果能的話,請公佈最新的醫學報導或數據..之前為家人購買了某間的銀髮族綜合維他命自己也有在吃,它的維生素E劑量為 ( 45國際單位 / 48毫克 ).請問對於年輕人會過多嗎??每天服用會中毒嗎??最高劑量是多少??...看更多