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練國術應不應該練重訓? - 國術格鬥論壇[國術有用過？怎麼用？] - 舊台 ...
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日期：2025-05-29
但是這代表就不能做重訓嗎 難道過去練武之人都不練肌力嗎 還是其實有 但是要求不同呢...看更多
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