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游泳瘦身法與減重效果 - 卡洛里小姐misscalorie - 痞客邦PIXNET
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日期：2024-05-27
體重55kg、20歲左右的女性，走路1小時所消耗的熱量約為120～150kcal(卡路里)。 但游泳時，蛙式游1小時 ......看更多
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