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請推薦煎炒用油. (第1頁) - 健康與養生 - Mobile01
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日期：2025-05-16
我推薦芥花油哩～ 台灣芥花油頗少見，在超市看到的都是葵花油之類的，不過我網路打芥花油一查，優點很多，沒有預算問題的話， 這個是歐美非常推薦的食用油。 不飽和脂肪酸是僅次於橄欖油的（約61%），卻又比橄欖油適合煎炒，因為比 ......看更多
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