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赤足慢慢來 開始赤腳跑 - 運動筆記SportsNote
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日期:2024-05-23
... ,連各運動品牌鞋款也爭相推出擬赤腳的鞋款,網路上也都可以找尋到相關的文章和影片教學 ... 在赤足前,我有半年的時間穿著自製涼鞋跑步,學習姿勢跑法,矯正跑姿 ......看更多