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馬克操@ 慢跑online :: 痞客邦PIXNET ::

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日期：2025-06-11
馬克操的由來：發明人--傑洛‧馬克（JALO-MARK），原波蘭人，1972年入籍加拿大第 一次世界 ... 在操作馬克操動作時更因跑步動作的被分解放大，而增加了動作的難度， 也進一步訓練到了 .... [公告] 文章圖片、相簿圖片、部落格人氣無法正常顯示(已修復)....看更多

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