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日期：2025-11-29
何謂運動333. 教育部推動了「提升學生體適能中程計畫」，簡稱「三三三計畫」。也就是
：每週至少運動三次；每次最少三十分鐘：每次運動後視個人身心狀況心跳能達１３０ ......看更多
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