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MET計算&解釋-Wii熱量消耗相當於運動!! | 計算0123456789
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日期：2025-12-03
成人獲得最健康的好處時，同樣的事情至少150分鐘（兩個半小時）的中等強度的有氧
運動，每星期。規律的體力活動減少了風險，許多不良健康結果。一些體力活動是 ......看更多
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