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![樂活營養師 - 五穀雜糧飯的熱量有比白飯少嗎？]()
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![熱量知多少]()
hospital.kingnet.com.tw熱量知多少... 現代人外食的機率非常高， 但外食的熱量往往不知道到底有多少？ ... 熱量(卡) 春捲 1個 282 水煎包 1個 307.5 小籠包 1個 120 雞腿飯 1盤 700 肉包 1個 210 牛肉麵 1碗(小) 470 叉燒包 1個 160 可口奶滋瀏覽：653
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瀏覽：1141
日期：2024-05-17
偶爾換換口味無妨，但還是要以五穀雜糧饅頭為主。 無糖豆漿，350C.C.熱量應該在一百卡到一百三十卡左右，不算高 (看各家品牌背面標示，既然無糖，每100CC應該不到40卡熱量) 五穀雜糧謾頭，大概300卡左右。...
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日期：2024-05-11
所以，你可以先看熱量表，你所買的榖物每100g 有幾卡， 再來換算。 回應文章 張貼新話題 回均衡身心討論區話題列表 會員登入 帳號 (您的登入帳號為註冊信箱或暱稱) 密碼 記住我的帳號密碼 ......
![[討論] 傳香飯糰的熱量多少呢？ - 看板 FITNESS - 批踢踢實業坊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_37.jpeg)
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日期：2024-05-15
有一種可以自己挑料 名字是「傳香」的 飯糰 想請問版上高手 如果以 五穀米或胚芽米為米 ......
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日期：2024-05-17
2014年3月4日 - 以脂肪的型式儲存起來，每累積7700卡的熱量就會胖一公斤，所以如果又 .... 午餐小碗糙米或五穀飯(150卡) 燙青菜只加醬油膏(80卡) 滷白豆腐一塊(70 ..... 早餐通常是饅頭全麥吐司有時是紫米飯糰午餐跟晚餐都是家裡自己煮菜色不 ......
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日期：2024-05-12
【紫米五穀飯減肥】相關的最新資訊，高纖，減肥：減肥(五穀飯)食譜主題:米飯的熱量/ 糙米飯.五穀米.十穀米.黑米.紫米.糯米. money 留言... 也讓我蠻困擾的桂格十錦珍穀 ......
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日期：2024-05-18
我想知道白 米飯、 五穀飯、糙 米飯、紫 米飯、紫米糙 米飯、黃豆糙 米飯、 五穀糙 米飯等，各種 米飯熱量各是多 ......
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日期：2024-05-15
最新特賣的 五穀素飯 糰熱量商品資料,還有的優惠商品都收集好了。 ... 傳統飯 糰熱量,紫 米飯糰熱量,御飯 糰熱量 ......
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日期：2024-05-12
請問有菜市場或中式早餐店那種 飯糰的 熱量 是 多少ㄚ因為最近正在減肥中不知這種東西能不能吃剛買了正考慮要不 ......
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