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日期:2024-05-05
2011年3月16日 - 首先我們來認識六大類食物,以下列點說明: 一、 五穀根莖類: 包括米飯、麵食、玉米、燕麥、番薯、馬鈴薯等,每天的建議量是三至六碗,其營養成分 ......