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![很累卻睡不著_知道]()
zhidao.baidu.com0回答 想睡 又睡不著老打哈欠，身體感覺 很累！腰酸這是不是是懷孕的癥狀? 3 回答 30 想睡 又睡不著老打哈欠，身體感覺 ...瀏覽：1232 -
![為什麼很累但是睡不著_知道]()
zhidao.baidu.com提問者採納: 自己太大的壓力的，睡眠可能會更受影響。平時多放鬆一下心態，運動健身之類的活動會比較好。建議自己放鬆一下，不要壓力太大，入睡前不宜過飽，應儘量避免飲用如酒 ...瀏覽：414
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日期：2024-05-30
2014年8月28日 - 為了讓自己自律神經平衡一點，我也開始學習靜坐，希望在睡不著的時候，就試著靠靜坐讓 ......
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日期：2024-05-24
2013年8月2日 - 最近更是嚴重身體很累但是要很久很久才能真正睡著常常是12點躺到1點半左右才睡著 ......
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日期：2024-05-26
剛到的第一天，其實很累，因為請這連續的長假，前幾天幾乎是相當忙碌的。 ... 恐怖的第三天夜晚又來了，想睡但睡不著是令人擔憂的事，愈想讓自己睡著，其實也愈睡 不著，不出所料，同樣的 ......
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日期：2024-05-27
敝人並不贊成您在醒來之後睡不著,還有每天都很累~睡不飽~但又越睡愈累的狀況下, 以服藥的方式來強迫 ......
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日期：2024-05-26
晚上明明就很累可是就是睡不著有時要到3點多才睡著躺在床上睡不著的滋味很痛苦啊然後白天就精神不濟猛打哈欠...
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日期：2024-05-28
「真的很累很累... 」5招甩開慢性疲勞 「真的很累很累...」5招甩開慢性疲勞 收藏(0) plurk ... 久而久之也感覺身體不適，全身會微微發熱、喉嚨痛。更多時候，是整晚睡不著，甚或睡著了，第二天起來還是有說不出的疲倦，一天又一天週而復始。...
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日期：2024-05-26
明明身體很累，但在床上就是睡不著，翻上30分鐘以上還不見得睡著想吃安眠藥但又怕上癮，以後不靠安眠藥就不能睡想問有沒有除了安眠藥之外的方法能改善這些呢？好羨幕那些一躺下去就睡著的人....help!!ps我爬過很多文了..拜託不要貼別人的或 ......
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日期：2024-05-31
2009年12月1日 - ... 是躺到床上，就是代表睡不好、睡不著，即使身體已經很累、很想睡覺了，不過失眠與床的 ......
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