search:意志力訓練方法相關網頁資料
-
-
![Read for Joy: 提升意志力（注意力、專注力）、控制衝動、減輕壓力、幫助 ...]()
readforjoy.blogspot.com2012年9月5日 ... 神經科學家發現，當你要大腦進行冥想時，大腦不只會更擅長冥想，還能進一步強化 許多自制技巧，提升注意力、專注力，還有管理壓力、控制衝動， ...瀏覽：663 -
![意志力- MBA智库百科]()
wiki.mbalib.com意志力（Willpower）意志是指人自覺地確定目的，並根據目的調節支配自身的行動， 剋服困難， ... 意志力訓練手冊 161頁; 成功的基礎-----意志力的培養 3頁; 意志力訓練——用哈德克訓練法則 ...瀏覽：310
意志力訓練方法的相關文章
![[香港]騰訊推出 Q+：我們不是 Google+ 山寨產品！](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/article/18163/1403899315675_s.jpg)
意志力訓練方法的相關公司資訊
意志力訓練方法的相關商品
![樂活心理學: [書摘] 輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 ...](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_46.jpeg)
瀏覽：1495
日期：2025-05-17
[書摘] 輕鬆駕馭意志力：史丹佛大學最受歡迎的心理素質課(自控力) ... 光看到影片中
這位美麗的作者，把書讀完的意志力就增加不少! 她擁有史丹佛心理博士學位、在史 ......
瀏覽：511
日期：2025-05-18
問：我的意志力差，幹事總堅持不下去，請問怎樣訓練自己？ 答：在各項心理訓練中，自制力（意志力）的訓練應放在首位。 自制力是指能夠完全自覺、靈活地控制自己的 ......
瀏覽：884
日期：2025-05-15
我只要照著別人的方法去做就行了。」 你必須在那件事上，竭力發揮你的才智、 見解、 能力、天才、智慧、獨創力， 才容易讓自已與眾不同。 意志力，想像自已在攀爬 ......
瀏覽：1396
日期：2025-05-15
之所以选择这三个方法，一来是它们确实能够起到很好的作用，让你经过一段时间训练后，培养起坚强的意志力；二来它们也能够锻炼你的身体，何乐而不为呢？...
瀏覽：869
日期：2025-05-21
2013年4月8日 - 安斯立（George Ainslie）提出一種強化意志力的方法：明確的界線（bright line），簡單、明確、沒有灰色地帶的規則，讓你能夠清楚知道自己現在的位置 ......
瀏覽：1427
日期：2025-05-18
2013年11月5日 - 關於意志力的實驗，最著名的一定是Walter Mischel曾經做過的棉花糖實驗； ... 沒有科學根據，但卻是我親身所體驗的方法，讓大家練習鍛鍊意志力。...
瀏覽：623
日期：2025-05-15
2013年7月13日 - 意志力很重要大家都知道，通常我們會說成功減重的人很有意志力，天天晨起 ... 詳細的方法是每人都需先測量最大握力(可以持續握緊3秒鐘的最大值)，先 ... 者遵循減重計畫去改變飲食、活動，日後將再介紹其他意志力訓練的研究。...
瀏覽：1454
日期：2025-05-20
总觉得自己的意志力很薄弱，很多事情计划都没执行力，to-do-list也不能好好地完成。 ..... 如果你想彻底改变旧习惯，最好先找一种简单的方法来训练自控力、提高意志 ......
網友正在看
熱門 國際新聞 文章
熱門 相機 文章
