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ri.search.yahoo.com[護膝]推薦慢跑用,透氣舒適不會下滑的款式^^ 發問者： mm ( 初學者 5 級) 發問時間： 2010-09-18 08:24:40 解決時間： 2010-09-29 11:15:57 解答贈點： 10 ( 共有 0 人贊助) 回答： 2 評論： 0 意見： 0 [ 檢舉 ...瀏覽：1392 -
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ri.search.yahoo.com台安醫院家醫科主治醫師林姝萍也很推薦慢跑，只要準備一雙較好的氣墊鞋 ... 慢跑強化腿部肌肉，亦有助於關節，建議不要長期帶護膝慢跑，因為長期帶護膝慢跑，是借助外力固著關節，反而讓肌肉休息，沒有得到運動強健肌肉的功能，而後 ...瀏覽：331
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