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![靈芝的十大藥用功效 - 大纪元新闻网]()
www.epochtimes.com靈芝的應用范圍非常廣泛。就中醫辯證看，由于本品入五臟腎補益全身五臟之气，所以無論心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。瀏覽：492 -
![好媽媽 如何提高免疫力及對感冒、咳嗽的治療及護理]()
www.howmama.com.tw... 。好媽媽懷孕寶寶交流網, 幼兒專區(1-3歲), 幼兒健康與常見問題討論, 如何提高免疫力及對感冒、咳嗽的治療及護理, ... 提高孩子對傳染病的抵抗力的方法 有兩種，一是預防接種，它雖然很有效，但由於疫苗的種類很有限，不可能通過預防接種來防止 ...瀏覽：1254
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日期：2024-04-21
難以入眠，憂鬱症是提早醒來，躁鬱症是不睡覺。 養成健康良好習慣，改善睡眠品質. 應培養每天良好的習慣，結合以下各項非藥理性方法有效運用，比服. 藥治療失眠更 ......
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日期：2024-04-20
一個人除了睡眠時間很重要睡眠品質也是不可以忽視的什麼叫好的睡眠品質可以計算出來這叫作睡眠功率之前我也有睡不好的狀況那是醫生給我的方法上床時看一下幾點大概花了多少時間才入眠(隔天回想) ... 改善睡眠品質小撇步: 1. 如果你躺在床上 ......
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日期：2024-04-20
日本睡眠醫學專家梶村尚史說，早上沒辦法順利起床，是大腦仍處於疲乏狀態的證據。睡眠品質不佳，會影響 ......
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日期：2024-04-24
2013年10月4日 - 事實上，好的睡眠品質對於忙碌的現代人來說，是相當重要的。 .... 奇異果中鈣含量高於葡萄柚、蘋果和香蕉，而鈣正是可以提升睡眠品質的重要元素，可以增進神經系統的穩定 ......
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日期：2024-04-22
2014年2月21日 - 因此專家建議大家將焦點放在提高睡眠品質，也提供10個擁有好睡眠小訣竅。 1. 戴耳塞 ......
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日期：2024-04-20
男人由於工作壓力及家庭負擔，這使得男人能用在睡眠上的時間越來越少，直接導致
睡眠質量越來越差。那麼男人應該如何提高睡眠質量呢？下面，就讓睡眠專家們 ......
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日期：2024-04-20
睡眠時間不同睡眠質素，睡眠時間長，唔代表睡眠質素好；要睡眠質素獲得提升，請注意以下重點, 睡前不應做：1/睡前兩小時不可進食 2/睡前一小時不可做劇烈運動，或看電視／用電腦 3/睡前半小時不可喝水或任何液體...
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日期：2024-04-21
2013年12月20日 - 導讀：睡覺是每個人每天要做的事，睡覺是讓自己忙碌的一天得到充分的休息，而睡眠品質 ......
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