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![淺談運動傷害: [疑問] 到底是要熱敷還是冰敷？]()
24shield.blogspot.com2013年1月13日 ... 先來簡單介紹一下冰敷和熱敷的原理 ... 身體移除發炎物質或運動後乳酸堆積→降低 痛的感覺(提高疼痛閥值)→增加肌肉關節柔軟度與彈性 ... 才不會硬梆梆，忽然間一個 大跨步就拉傷腿之類的瀏覽：929 -
![醫生您好，本人於去年九月摔車，導致右膝蓋挫傷，到現在瘀血塊形成硬塊、纖維化。持續 ...- 台灣中醫網]()
www.tcm.tw【得分中醫師】 本次諮詢由黃桂彬中醫師得分 【諮詢提問】 提問日期:2011-04-21 23:11 瀏覽人數:2554 【來自新北市板橋區】 醫生您好，本人於去年九月摔車，導致右膝蓋挫傷，到現在瘀血塊形成硬塊、纖維化。瀏覽：1218
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日期：2024-05-09
懷孕‧生產‧育兒‧情報站 - 嬰兒與母親官方網站 給你最專業的生產、懷孕知識 ... 一旦發生交通事故，一定要馬上送醫做適當的救護措施。尤其嬰幼兒無法清楚表達身體的不適，若不小心撞傷到他的小腦袋，當有觀察到嬰幼兒有異於往常的現象時，例如 ......
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日期：2024-05-14
上上週六早上打球時，不幸踩到別人的腳而翻腳刀....，當下馬上壓住扭到部位，隊友同時去搞了一帶冰塊來冰敷，大概按壓+冰敷約半小時，觀察腳踝沒有異狀後才離開球場回家，當下都沒有發腫的現象，只有些微疼痛感，不過當我一站起來後 ......
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日期：2024-05-14
熱敷、冰敷的正確時機很多患者常常搞不清楚，什麼時候該熱敷？ ... 不管是拉傷、
扭傷、摔傷、撞傷或是燒燙傷，急性期出現了紅、腫、熱、痛時，前2～3天都要冰敷。...
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日期：2024-05-09
受傷時，前二十四小時冰敷；後二十四小時熱敷』相信許多人都聽過這句話，但卻 ...
之後我會陸續跟各位分享關節或一般扭傷、摔傷、韌帶發炎的適用精油，敬請期待....
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日期：2024-05-14
『哀嘔！ 腳撐-腫一餅！』 『槓龜記』 『20130524靈鷲山無生道場之旅』 自宅大門貼... ... 這種腫脹的大小 就像許多人愛的外國女生 因為她們都有這種又大又翹的大屁股...
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日期：2024-05-08
摔伤热敷好还是冷敷好，只是肿了没有伤到骨头搜索结果 ... 回答： ，的情况刚开始是
需要冷敷的治疗的，2天后热敷。...
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日期：2024-05-10
病情分析:你好，摔伤当然是可以热敷的，但是，必须是在48小时以后，否则，过早
热敷会因为局部充血导致病情加重，48小时 ......
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日期：2024-05-12
我騎腳踏車時摔倒手摔傷了我不知該怎麼辦才會好(我摔傷時手軸先落地)手只要動 ...
才為恢復期這段時間才可熱敷和推拿...
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