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![坐月子 - 維基百科，自由的百科全書]()
zh.wikipedia.org坐月子 是一些 東亞 民族 （如 中國 漢族 、 越南 京族 等）的婦女在 生產 過後休息調養身心的習俗，時間約一個月，故稱坐月子。 粵語 稱 坐月 ， 台語 稱 做月內 ， 中原官話 和 客語 稱 坐月子 。依各地民情風俗不同，也有四十天、兩個月和一百天的 ...瀏覽：762 -
![一個奶娘和她主子: 【月子中心經驗分享】環球產後護理之家 - yam天空部落]()
blog.yam.com如果不是因為收到環球月子中心寄來的貴賓卡, 這篇經驗文不知要沉到什麼時候@@ 會到環球坐月子,是在出院前一天才決定的, 實在是因為第二胎產後的身體狀況比第一胎還糟,...瀏覽：892
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日期：2025-04-25
每週會有一位小兒科醫師、一位中醫師來月子中心 看診，小兒科醫師會先看小寶寶的狀況，若有需要進行治療行為則送去他的診所或林新醫院。中醫師負責幫產婦把脈，依看診結果開出單子讓月子中心調整適合產婦體質的食材 ......
瀏覽：545
日期：2025-04-30
... 騎腳踏車／慢跑／爬樓梯／跳舞／游泳／水中步行／打太極拳／深呼吸與打坐／擦頸甩臂降血壓操／放鬆降血壓操／5 ... 長期飽食／多吃味精／長期食用高鹽食物 ／長期食用高脂高膽固醇食物／拒食或多食肥肉／多吃蛋黃／多吃螃蟹／長期大量飲酒 ......
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日期：2025-04-27
... 讓我這次選擇到府坐月子 高雄--知道的不多,有口碑的幾乎沒有,幸運的是我找到了苡軒,事前的確認,保姆的面談,定型化的契約,全省有效率的人力派遣也降低了我擔心若提早生或生在台中婆家無人幫忙的焦慮,更幸運的是我碰上了吳岱玲--超強的吳姊 ......
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日期：2025-04-30
2012年10月23日 ... 坐月子的內容與意義由於傳統農業社會對“延嗣”（傳宗接代）的重視與需求，強化 ... 這
也是擔心產婦受寒所設的禁忌。 ... 一、飲食對於產後的飲食，自古即有明訓：如“毋食
冷硬物”、“毋食重濁、辛 ......
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日期：2025-04-25
2013年7月11日 - 1、坐月子三階段：一排二調三補 ... 小孩生下來8斤5兩，生完4天時，113斤，出月子時就恢複到110斤。 ... 4、嚴禁洗頭，但需用正確的方法清潔頭皮....
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日期：2025-04-30
我也堅持以孕婦的舒適為主才是真正的坐月子不然跟蹲苦牢沒兩樣誰還想生啊? 心
有戚戚～. AnyiChen 於2013/09/10 ......
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日期：2025-04-25
我一直都以為月子餐離我很遙遠！ 一方面是靠天靠地靠父母，月子這種事情丟給劉阿母就對了(好不孝阿我！)，所以上一胎當然是回娘家坐月子。 另一方面我對"古法月子"不怎麼相信，除了對坐月子號稱的療效抱持著高度懷疑外，凡舉像：不能洗頭、不能 ......
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日期：2025-04-26
傳統vs.現代 坐月子方式完整公開版 採訪／劉玉華 諮詢／廣和坐月子中心指導老師 章惠如 張智郁婦產科診所附設坐月子中心醫師 張智郁 懷孕、生產對於婦女有極大的影響，老一輩的人將產後一個月內，視為恢復、調養身體的關鍵期，因此對於坐月子有 ......
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