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![[課程活動] 103- 4 體驗課程表公告| 臺北市內湖運動中心]()
www.nhsports.com.tw[課程活動] 103- 4 體驗課程表公告. 103-4 期體驗課程表 期間：7/14 ~ 8/31.瀏覽：1368 -
![鬥陣來運動：水中有氧一跳上癮 浮力減疼痛 阻力練美肌 | 蘋果日報]()
www.appledaily.com.tw【黎建忠╱台北報導】近年來蔚為風行的「水中有氧」，提供了1個舒服的環境和方式，讓許多無法從事陸上運動的民眾新選擇，尤其包括高齡的銀髮族、關節受過傷的人，更可以結合運動和復健於一身，而且越來越多的爸媽瀏覽：1085
![[課程活動] 103- 4 體驗課程表公告| 臺北市內湖運動中心](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_37.jpeg)
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