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日期:2025-04-29
2012年4月8日 - 不知各位大大會不會跟我一樣, 當很需要運用到它時~~很常會把這兩個搞混ㄟ... 到底瘀青時哪個才是要先處理的正確步驟呀?...
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日期:2025-04-28
2013年8月5日 - 正確冰敷熱敷好的快扭傷拉傷銼傷適用夏季從事戶外運動的機會增高,扭傷的機率也增加了,除了扭傷之 ... 吃蘿蔔乾(打籃球手指銼傷)、碰撞瘀青等。...
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日期:2025-04-27
2007年7月31日 - 瘀青就是黑青(只是黑青是由台語直接翻譯的說法) 在撞擊48小時內請冰敷, 48小時後熱敷 過了20天瘀青還沒消散確實讓人有些擔心瘀青是皮下組織出血的 ......
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日期:2025-04-27
黃耀立醫師也提醒,剛出現瘀青時,千萬不要熱敷。熱敷會讓血管擴張,反而會讓瘀青、腫脹 現象變得更嚴重。除了冰敷,如果沒有傷口,也可考慮使用消除瘀血藥物,幫助減輕瘀青、腫脹,有研究認為,若使用治療瘀青藥物,腫脹感可改善約 ......
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日期:2025-04-30
瘀 青 的 處 理 黑青是血管破裂造成,所以在24-48小時內要用冰敷20-30分鐘,使血管收縮,48小時 過後就 要用熱敷 . ......
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日期:2025-04-25
當白皙的肌膚遇到瘀青,許多人採用古老方法幫助去瘀,例如用力揉散、滾熱雞蛋、放血等,但醫師提醒,這些都是錯誤的民俗偏方,容易造成微血管破裂更嚴重,導致瘀青更加嚴重,甚至出現褐色色素沈澱,至少需半年以上...
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日期:2025-04-27
(健康醫療網/記者張郁梵報導)「瘀青了?快揉一揉!」很多老一輩的民眾都會告訴晚輩,瘀青後,只要揉一揉就可以加速血液循環,讓瘀青快速褪去。但醫師提醒,瘀青後72小時內不建議按摩,否則容易導致瘀青範圍擴散,愈揉愈大片。...
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日期:2025-04-27
小趙平常喜歡籃球運動,雖然擁有一八五公分的身材,但是在打球的過程中,難免會有推擠碰撞,儘管他身上經常青一塊紫一塊,仍然甘之如貽,熱愛此項運動的興趣 ......