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日期:2025-05-24
(註): (1)年齡係以足歲計算。 (2)油脂熱量以不超過總熱量的30%為宜。 (3)動物性
蛋白質在總蛋白質中的比例,一歲以下的嬰兒以佔2/3以上為宜。 (4)日常國人膳食之
鐵 ......
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日期:2025-05-24
新聞報導-據統計,美國50歲以上者逾半數缺乏維生素B6。2003年年底衛生署也公布
,國內高齡者普遍缺乏維生素B6及鎂。 2009年4月政府推動國人飲食指南要全面 ......
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日期:2025-05-24
本國第六版「國人膳食營養素參考攝取量」自民國92 年公布以來,已歷經8 年,期間
國人飲食、營養、健康狀況與疾病風險均有相當之變遷。為因應此變遷及更新實證 ......
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日期:2025-05-17
泰悅園SPA按摩- 維他命功用介紹、食物攝取來源等詳細資訊,希望大家由養身到
養生,健健康康、平平安安、開心快樂,台北市重慶南路一段62號3樓,歡迎來電預約
。...
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日期:2025-05-24
維生素d 攝取過多。 維生素中分為脂溶性的 維生素及水溶性的 維生素,而水溶性的 維生素攝取過多會何人體內的汗 ......
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日期:2025-05-23
2010年3月6日 ... 維他命C, 植物性:深者蔬菜。柑橘類水果,如檸檬柳丁、金桔、香吉士、橘子、柚子、
文旦等。芭樂、奇異果、草莓、綠茶, 預防及治療壞血病, 易患壞血病、 ......
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日期:2025-05-18
如何由食物中攝取維生素? 維生素A. 來源: 動物來源--肝、腎、奶油、蛋黃、牛乳、
冰淇淋、魚.... 植物來源--蘿蔔、蕃茄、菠菜、包心菜、南瓜、香瓜、杏桃、甘薯、青江菜、
......